Rezepte • 25. Juli 2018
Zutaten (4 Personen)
1 Papaya
1 Zucchini
400 g Maiskörner (TK)
2 Zwiebeln
2 rote Chilischoten
1 Limette
2... 
Rezepte • 21. Juni 2018
Zutaten (4 Personen)
1kg Knollensellerie
Salz, Pfeffer
400 ml Milch
5 Eier
1 Tl getrockneter Thymian
4 Wie... 
Rezepte • 20. Mai 2018
Zutaten (4 Personen)
1600 g Dicke Bohnen mit Hülse
1 Zitrone (abgeriebene Schale und Saft)
25 g Minzeblä... Rezepte • 17. April 2018
Zutaten (4 Personen)
1 kg grüner Spargel
1 Bund Radieschen
5 kleine Tomaten
2 Chilischoten
4 Frühlingszw... 
Rezepte • 23. März 2018
Zutaten
2 EL Pinienkerne (alternativ Walnüsse)
2 große Äpfel
4 Scheiben Ziegenfrischkäse
einige Salatb... 
Rezepte • 19. Februar 2018
800 g festkochende Kartoffeln
Salz, Pfeffer aus der Mühle
4 EL Rapsöl
je ein 1/4 TL Oregano, Thymian und ... 
Rezepte • 19. Januar 2018
Zutaten für 4 Personen:
500 g Kohlrabi
ca. 20 g Basilikumblätter
Salz, Pfeffer
3 EL Olivenöl
1 EL frisc... 
Rezepte • 16. Januar 2018
Zutaten für 4 Personen
500 g Steckrüben
500 g Kartoffeln (mehlig kochend)
2 Zwiebeln
300 g Möhren
750 g... 
Rezepte • 1. Dezember 2017
Für 4 Personen
Zutaten:
500 g Kartoffeln
500 g frische Schwarzwurzeln
2 EL Kapern
Salz und Pfeffer
Zit... 
Rezepte • 24. Oktober 2017
Zutaten für 4 Personen:
400 g Topinambur
2 Zwiebeln
3 Möhren
250 g geräucherter Speck
250 ml GemüsebrÃ... 
Rezepte • 4. Oktober 2017
Rezept im Monat Oktober
Zutaten für 2 Portionen:
300 g Kürbisfleisch
100 g geräucherter Tofu
150â€... 
Rezepte • 14. September 2017
Zutaten für 4 Personen:
900 g Putenbrust
3 EL dunkle Sojasoße
2 EL Bratöl
1 rote Paprika
1 gelbe Pap... 
Rezepte • 24. Juli 2017
Zutaten für 4 Personen:
500 g Hähnchenbrustfilet
2 Karotten
3 Zucchini
4 Tomaten
2 EL Olivenöl
1 TL... 
Rezepte • 1. Juli 2017
Zutaten für 2 Portionen
500 g weißer Spargel
500 g grüner Spargel
200 g Erdbeeren
100 g Rucola
Parmesan... 
Rezepte • 12. Juni 2017
Zutaten:
160 g Naturreis = 1 Tasse
320 g Wasser = 2 Tassen
½ TL Kurkuma
500 g Fenchel
100 g Sonnenblumenk... 
Rezepte • 22. März 2017
Steinchampignons gefüllt mit Spinat ist im Monat März nicht nur ein vegetarisches Gericht, das lecker ist... 
Rezepte • 1. März 2017
für 4 Personen
Zutaten:
6 Schalotten
Olivenöl
300 g Linsen
600 ml Gemüsebrühe
2-3 EL Balsamicoe... 
Rezepte • 28. Februar 2017
Zutaten für 4 Personen:
500 g Grünkohl
Salz, Pfeffer
1 Bio-Zitrone
300 ml Sahne
150 ml Milch
40 g gemahl... 
Rezepte • 28. Februar 2017
Zutaten für 8 Personen:
Rosenkohl:
2 Kg Rosenkohl
2 Zwiebeln
1 Tel. getr. Oregano
4 EL Öl, Pfeffer
2-4 EL... END
