Erkältung, Grippe oder doch Corona?
Jetzt ist es wieder soweit. Wo man hinhört oder hinschaut erfährt man von zahlreichen Erkrankungen. Die Arztpraxen registrieren eine enorm hohe Zahl von Patientinnen und Patienten mit Atemwegserkrankungen. Ob es sich dabei um eine eher harmlose Erkältung, eine Grippe oder sogar um Corona handelt, muss in jedem Einzelfall diagnostiziert werden.
Bei einer Erkältung heißt es einen Gang herunterschalten. Man sollte körperliche Anstrengungen vermeiden und sich ausreichend Ruhe gönnen. Bei einer leichten Erkältung helfen Hausmittel wie Tee, Inhalationen und warme Wickel. Wichtig ist, auf ausreichende Flüssigkeitsaufnahme zu achten. Es versteht sich von selbst, dass dabei Kräutertee und Wasser ganz vorne stehen. Je nachdem welche Symptome auftreten, sind Kombipräparate aus der Apotheke hilfreich. Husten, Schnupfen, Halsschmerzen, Schüttelfrost und leichtes Fieber sind häufige Erscheinungen bei Erkältungskrankheiten.
Ganz anders verhält es sich bei einer Grippe. Wie gefährlich ein Grippevirus ist, hängt davon ab, ob das Immunsystem schon mit ähnlichen Viren Kontakt hatte und sich wehren kann. Das ist das Grundsystem der Grippeschutzimpfung. Die schlechte Nachricht ist, dass sich das Virus verändert und so die Impfung jedes Jahr angepasst werden muss. Damit der Impfstoff aktuell ist, forschen Wissenschaftler rund um den Globus. Eine echte Grippe ist eine schwere Erkrankung. Plötzliches hohes Fieber, Husten, starke Glieder- und Kopfschmerzen. Eine ärztliche Behandlung ist oft unumgänglich.
Besonders gefährlich ist die Erkrankung für Schwangere, ältere Menschen und solche mit Vorerkrankungen. Nach einer Impfung dauert es 10 – 14 Tage, bis der Impfschutz vollständig wirkt.
Wer ausschließen will, dass er Corona hat, sollte in jedem Fall einen Test machen. Und wenn es einen dann doch erwischt hat, ist Ruhe und Isolation angesagt. Die Symptome können unterschiedlich schwer sein. Gut ist, wenn man sich jetzt vor größeren Menschenmengen fernhalten kann. Auch das Händeschütteln sollte man tunlichst unterlassen. Händewaschen ist dagegen nach jedem Kontakt zu empfehlen. Und natürlich hilft eine gesunde Lebensweise – Schlaf, Bewegung an der frischen Luft und vitaminreiche Ernährung – den Erkältungssymptomen den Garaus zu machen.
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